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Wok de liserons d’eau et soja

Un plat sain, rapide et délicieux
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 15 minutes
Portions 4 Personnes

Ingrédients
  

  • 1 gerbe de liserons d'eau environ 500 g
  • 4 gousses d'ail
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja claire
  • 200 g de germes de soja
  • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
  • 1 cuillère à soupe d'huile neutre pour cuisson
  • 1 petit piment facultatif
  • 1 cuillère à soupe de sucre en poudre
  • 1 grosse cuillère à soupe de graines de sésame