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Thon mariné aux courgettes (Togo)
Bonne fête nationale aux Togolais !
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Temps de préparation
5
minutes
min
Temps de cuisson
5
minutes
min
Temps total
10
minutes
min
Portions
1
Personnes
Ingrédients
125
g
de thon frais
1
courgette
1
petit oignon
1
cuillère à soupe d'huile d'olive
2
cuillères à soupe de sauce soja
ou tamari
1/2
cuillère à café de graines de sésame
2
pincées de gingembre en poudre