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Steak végétal aux PST (keto et végétarien)

J'ai été très heureuse d'imaginer ce steak, vraiment bon...
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions 5 Personnes

Ingrédients
  

  • 1 petit oignon
  • 1 tasse de Protéines de Soja Texturées PST
  • 400 ml de bouillon végétal chaud
  • 125 g de champignons de Paris
  • 1 grosse cuillère à soupe de farine de lin
  • 1 oeuf
  • 1/2 cuillère à café de liquide de fumée
  • Huile pour cuisson
  • Sel et poivre au goût