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Sauce feuilles – Matembelé (Congo)
Bonne fête nationale aux Congolais
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
55
minutes
min
Temps total
1
heure
h
10
minutes
min
Portions
4
Personnes
Ingrédients
400
g
de feuilles de patate douce
200
g
d'épinards en branches
150
g
de gombos
1
bel oignon
2
gousses d'ail
1
tomate
6
cuillères à soupe d'huile d'arachide
4
cuillères à soupe d'huile de palme rouge
140
g
de thon au naturel
4
petits poissons secs et salés ou 1 filet de maquereau fumé
1
bouillon Kub
Piment selon le goût