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Ragoût de la mer au chou épinards et lait de coco
Un plat très agréable !
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
45
minutes
min
Temps total
1
heure
h
Portions
4
Personnes
Ingrédients
300
g
de filets de poisson blanc
200
g
de crevettes décortiquées surgelées
1/2
chou blanc
1
gros oignon
200
g
d'épinards surgelés
2
cuillères à soupe d'huile d'olive
20
cl
de crème de noix de coco
2
bouillons Kub
Sel au goût