Recette keto - La tendresse en cuisine

Thon caramélisé à l’asiatique

Croquettes d’agneau (Albanie)

Salade au Chavignol frit

Gâteau breton sans sucre

Recettes bretonnes cétogènes

Foies de volaille à l’ail et au citron (Liban)

Andouille à la vinaigrette

Crevettes et artichauts à la bretonne

Salade monégasque

Baharat d’Oman – Mélange d’épices

Liste des pains cétogènes

Crêpes keto (2 ingrédients)

Recettes bourguignonnes cétogènes

Agneau et chou-fleur au yaourt (Palestine)

Oeufs à la moutarde (Bourgogne)

Gratin d’endives à l’Époisses

Vin chaud au cassis (Bourgogne)

Porridge à la noix de coco sans sucre (Angola)

Foies de volaille à la bourguignonne

Boeuf lok lak – Baï chhar lok lak (Cambodge)

Teurgoule sans sucre (Normandie)

Recettes normandes cétogènes

Terrine de foies de volaille au calvados

Omelette caramélisée flambée au calvados

Huîtres gratinées au camembert (Normandie)

Poulet aux champignons à la normande

Gâteau au sirop de rhum sans sucre (Panama)

Poulet aux épinards et lait de coco (Micronésie)

Oeufs brouillés au hareng (La Dominique)

Recettes auvergnates cétogènes

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