Coriandre - La tendresse en cuisine - Page 4

Curry de thon au lait de coco

OMAD protéiné (Tatakis de poissons et oeufs)

Velouté thaï aux carottes

Tartinade fumée de thon à l’avocat (Keto)

Burger d’avocat au saumon fumé

Tofu fumé en croûte d’amandes

Courgettes aux feuilles de curry et épices (végétale et keto)

Potimarron à la japonaise (Keto et végétal)

Tartare d’espadon (Nouvelle-Calédonie)

Upma keto – Chou fleur haché aux épices

Curry de crevettes et oeufs aux orties et courgettes

Pétoncles sautées à la thaï

Colin aux poireaux et coriandre

Merguez végétales (vegan)

Bol au dahl de pois chiches

Tortillas aux crudités

Bol mexicain au chou fleur

Curry de pois chiches et épinards

Bol de riz et thon mariné – Maguro no zuke domburi...

Croquettes de légumes (ou patties)

Curry d’aubergines et pois chiches au lait de coco

Miettes de pita croustillantes à l’avocat

Curry de boulettes de farine de pois chiche (plat végétal)

Frike pilaf aux pois chiches et oignons (Liban)

Pâte de curry des Maldives

Salade d’aubergine aux pignons et mozzarella

Nude sandwich cake

Salade de quinoa et couscous d’épeautre

Curry de Tuvalu

Avocat farci au thon (Chili)

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