Afrique - La tendresse en cuisine - Page 4

Garba et attiéké (Côte d’Ivoire)

Beignets protéinés (crémeux ou pas)

Tchakchouka marocaine (céto)

Ragoût aux aubergines céto (Liberia)

Couscous de Sfax (céto)

Soupe de poissons et crevettes (céto)

Salade de tomate à la cacahuète (Céto)

Velouté de courge à la coco et citron vert (céto)

Pain de banane céto

Croquants aux noix céto (Algérie)

Bouillon aux oeufs – Caldo de ovo (Cap Vert)

Thé aux épices somalien – Shaah

Aubergines à la rwandaise (Rwanda)

Pondu (Congo)

Épinards épicés tomates cacahuètes (céto)

Crevettes au cari céto (Madagascar)

Curry de crabe au lait de coco (céto)

Poisson sauce tomate aux épices et citron vert

Beurre clarifié aux épices (Éthiopie)

Kossam – Yaourt maison (Cameroun)

Cobbler aux fruits rouges céto (Afrique du Sud)

Chaussons au poisson céto (Sierra Leone)

Ragoût d’oeufs durs aux épices (céto)

Beignets à la noix de coco céto (Zimbabwe)

Yassa au poisson (Sénégal)

Saucisse marinée cuite à la braise (Céto)

Bol renversé cétogène

Ragoût de viande aux gombos (Ghana)

Plasas (Gambie)

Tartinade à la courge (Libye)

1...345...12 Page 4 sur 12

Les plus consultés

Les épices

Non classé

Mes produits cétogènes

Non classé

Mes ustensiles et produits

Non classé

Les erreurs du jeûne intermittent

Keto

Sucrines au feu de bois

Accompagnements