Le miel : pour la gorge
Aujourd’hui c’est dimanche : Vanina nous propose une série d’articles sur le miel, voici le second.
Naturopathe, elle se définit ainsi : » Les plantes ? Je suis comme Obélix, tombée dedans quand j’étais petite », je vous invite à aller voir son blog où vous apprendrez toutes sortes de choses intéressantes pour votre bien-être : http://voxnaturalis.blogspot.fr.
Le miel est souverain pour soigner les maux de gorge, il est aussi un excellent antitussif.
Si vous toussez ou souffrez d’un mal de gorge prenez une cuillère de miel épais et laisser le fondre le plus longtemps et doucement possible sous le palais.
Un sirop contre les maux de gorge
Mélangez 5 cuillères à soupe de miel de thym ou de sarriette + 250 ml d’eau + 2 des huiles essentielles suivantes (à choisir selon le problème) :
- Ravensara (anticatharrale et expectorante)
- Eucalyptus globulus (anticatharrale, expectorante, antibactérienne)
- Thym a thuyanol (angines, bronchites, bactéricide puissant)
- Bois de rose (antibactérien, tonique)
Pour les enfants,
- Eucalyptus radiata
Remuez et prenez une cuillère à soupe deux fois par jour.
