vendredi, septembre 20, 2024

Végétarien

Sur ce blog des recettes ovo-lacto végétariennes

Dans ce blog le mode végétarien choisit pour lequel il y a des recettes est ovo-lacto végétarien. Ces plats incluent des légumes, des champignons, des œufs et des produits laitiers. Mais attention, le végétarisme ne se limite pas à cela. Je vais vous présenter d’autres types.

Lacto-végétarisme

Les lacto-végétariens bannissent viande, poisson, fruits de mer et œufs. Mais, ils accueillent le lait, le fromage, le yogourt et le beurre. C’est une première variante intéressante.

Ovo-végétarisme

Passons à l’ovo-végétarisme. Ici, les adeptes refusent viande, poisson et produits laitiers. Les œufs restent leur unique concession aux produits animaux.

Pescétarisme

Ensuite, il y a le pescétarisme. Cette approche exclut la viande mais autorise poisson et fruits de mer. Certains pescétariens vont plus loin en consommant aussi œufs et produits laitiers. J’étais avant de suivre l’alimentation cétogène pescétarienne…

Flexitarisme

Le flexitarisme marque une flexibilité. Principalement végétaux au menu, mais viande, poisson ou fruits de mer y font parfois une apparition.

Véganisme

Le véganisme s’éloigne du végétarisme traditionnel. Il élimine tous les produits animaux, alimentaires comme non alimentaires. Une démarche globale.

Frugivorisme

Le frugivorisme met en avant les fruits crus. Il propose un régime composé de fruits, noix, graines et autres végétaux crus. Une philosophie de l’alimentation naturelle.

Régime à base de graines

Enfin, le régime à base de graines se focalise sur des aliments spécifiques comme les graines de tournesol ou de chia. C’est un choix moins répandu, concentré sur les aliments crus et non transformés. Une expérience distincte dans l’univers végétarien.

Couronne des rois fourrée aux noix

Une recette inspirée du cozonac roumain, une brioche fourrée de noix.

Piperade

Une recette de base pour toutes sortes de créations

Velouté de carottes au lait de coco

Un velouté fin et délicatement relevé d'épices douces.

Croissants aux pommes

Une recette originale et ultra-simple à cuisiner, le plus difficile étant de trouver la pâte à croissant toute prête...

Riz au lait et mûres

Un dessert tout doux pour une nostalgie d'enfance

Croustades au bleu et salade

Un repas complet et savoureux

Velouté de topinambours

Après avoir découvert la finesse du topinambour, une autre recette !

Gâteau aux prunes

Envie d'un gâteau moelleux avec des fruits juteux, voilà c'est fait !
On peut le faire avec les quetsches, les reine-claudes, les prunes de tout genre...

Gâteau aux noix et chocolat

Un gâteau qui n'a pas eu le temps de refroidir, à peine celui d'être pris en photo...

Soupe épaisse au maïs pimentée

Une soupe épaisse et délicieuse avec un petit air mexicain

Carrés craquants à la noix de coco, glaçage citron

De petites gourmandises vite cuisinées, vite parties...

Pain d’épices à la châtaigne (sans gluten)

Une version au goût de marrons pour les fêtes

Crème de topinambours et tuile de fromage

Un légume ancien au goût subtil de fonds d'artichaut,c'est une vraie gourmandise, fine et délicate.

Soupe d’endives au miel

Un velouté tendre et des saveurs originales

Mes premiers macarons

On ne les présente plus (ici café et vanille)... Un must que je n'avais jamais osé tenté

Pain d’épices pour tous (sans allergènes)

Pour que tout le monde puisse se régaler pendant les fêtes même les plus allergiques
Pas d'oeufs, pas de lait de vache, pas de sucre, pas de caséine et pas de gluten
Cette recette est présentée au défi du site recettes.de sur les

Boules sablées apéritives

Un peu plus long que d'ouvrir une boite de crackers apéritif mais tellement meilleur

Velouté de châtaignes

Une soupe qui ressemble à rien mais purement divine, c'est ma meilleure création !!

Quiche aux poireaux et à l’époisses

Attention cette recette est réservée aux palais avertis et amateurs de saveurs puissantes

Bouchées aux smarties

Un petit plaisir pour accompagner un café,un peu

Coquillettes aux noix

Simple, original et savoureux

Moelleux aux pommes et noix

Un gâteau fondant aux couleurs d'hiver sans matière grasse

Crumble pêches – gingembre

Plein de saveurs et textures différentes

Omelette aux poivrons et pomme de terre

Un peu du soleil du midi dans l'assiette

Caramel liquide à la fleur de sel (topping)

Cette recette vient du blog d'Eryn folle de cuisine, c'est un petit délice à utiliser comme sauce au caramel ou comme base à d'autres recettes

L’américain pommes-cannelle

Un vrai dessert d'hiver en 5 couches, doux et acidulé, croquant et fondant, sucré et parfumé

Cheesecake au Nutella (sans cuisson)

Complètement régressif et totalement calorique : le prix d'un plaisir fou.

Biscuits au porto

Croustillants ou bien tendres selon la cuisson

Mes crêpes vonassiennes

Des crêpes de pommes de terre épaisses en accompagnement ou en plat avec une bonne salade relevée

indispensables

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