Sauce cacahuètes – Tương đậu phộng (Vietnam)
Une sauce qui change tout
Tarte amandine poire chocoletti
Un petit régal tout à fait régressif
Poke bowl au thon (Hawaï)
Sain et savoureux !!
Salade aubergines et tomates – Ensaladang talong (Philippines)
Un petit délice en entrée !
Bento 15
Quelques petites idées !
Biscuits australiens – Jam drops (Australie)
Des biscuits doux et tendres
Riz frit aux crevettes – Nasi goreng udang (Indonésie, Singapour)
Un plat complet et très agréable
Tarte aux fraises à la menthe
Juteuse, sablée, parfumée et facile à faire !
Soupe rhubarbe épinards – Chin hin (Birmanie)
Un voyage assuré !
Bento 14
Chaud, frais, salé-sucré et équilibré
Salade de crabe – Raro tarati salad (îles Cook)
Fraîche et facile à cuisiner
Terrine aux oeufs
Sans gluten ni lactose mais hyperprotéinée !
Oursons fourrés à la vanille
Pour l'imaginaire des petits !
Salade australienne (simple et rapide)
Une salade de l'autre bout de la terre
Poisson frit à la noix de coco (Nauru)
Bonne fête nationale aux Nauruans
Pêches amandines
Sans gluten et sans lactose possible.
Salade de saumon au curry et huile de coco (Tahiti)
Ultra rapide à cuisiner.
Bento 13
Bento 13
Voici le bento 13, il est composé d'une...
Compote de rhubarbe
Ultra simple à cuisiner !
Pudding de riz au lait de coco (Palaos)
Ultra simple !
Spanakopita – Feuilletés aux épinards (Grèce)
Un délice grec croustillant et parfumé.
Fondant chocolat sans gluten ni lactose
Tout simple, très bon
Bento 12
2 boîtes à réchauffer ou pas, selon votre humeur
Caviar d’aubergine à la grecque – Melitzanosalata
Si vous aimez les parfums de la cuisine du Sud, foncez !
Aubergines à la feta (Grèce)
La version plus légère et moins traditionnelle.
Tarte aux myrtilles
Parfois je suis contente de ma gourmandise !
Kusksu – Soupe de fèves, petits-pois, boulgour et fromage frais (Malte)
Une découverte superbe et étonnante
Soupe de haricots blancs – Jani me fasule (Albanie)
Longue à cuire mais si facile !
Salade d’aubergines poivrons oignons au four – Escalivada (Espagne)
Une belle entrée catalane !
Crevettes aux feuilles de citronnier
Un petit plat raffiné et rapide à faire.
