Recettes

Des recettes simples et gourmandes, illustrées pour la plupart étape par étape. Un monde de gourmandise à votre portée.

Saumon sauce crème au bleu

Facile rapide et élégant

Faux-mage frais à l’ail et aux fines herbes

Il faut vraiment illusion, mais en meilleur !

Petits cailloux d’amandes (keto)

Durs comme des cailloux, bons bons !

Salade de pois gourmands aux châtaignes

Cette salade ne sera jamais de saison !!

Seitan grillé à l’asiatique

Un petit régal végétal !

Mousse au cacao keto

Une très bonne alternative

Gâteau bounty keto

Un petit régal pour ceux qui n'ont pas droit au sucre !

Salade de Delphine

Simple, saine et agréable

OMAD protéiné (Tatakis de poissons et oeufs)

Un plat conséquent pour le seul repas protéiné de la journée.

Salade composée keto et végétarienne

Une salade équilibrée et pleine de saveurs

Gratin de chou fleur aux oeufs et crème de courgette (Keto)

Un plat réconfortant, crémeux et gourmand

Tempeh maison

Pour un plein de protéines végétales !

Barres énergétiques chocolat et noix

Réservé aux sportifs gourmands et à ceux qui veulent prendre du poids !

Seitan maison

Une base de la cuisine végétale si facile à faire !

Gâteau des rois keto

Un délice fait cette nuit :)

Champignons à la Narnia

Simple à cuisiner, un régal

Invisibles aux pommes d’Eryn

Un petit délice découvert chez Eryn folle de cuisine

Cheesecake aux oréos

Une régression gourmande

Velouté thaï aux carottes

Et voici le maillot jaune !

Bûche saumon et épinards (keto)

Une jolie entrée facile à faire pour Noël

Burger de truite fumée comté et oeuf

Pour un brunch ou un petit déjeuner ultra savoureux !

Tiramisu keto

Un régal qu'on a envie de dévorer seul(e)

Cheesecake keto japonais

Un vrai délice fin et léger

Pain keto au citron (plutôt pudding)

Pour la santé et la gourmandise

Hot-dog de courgettes végétarien

L'illusion de la viande et le plaisir sans tristesse

Saumon sauce crème à la truffe et blettes aux noix

Un plat de fête très savoureux et original

Rochers à la noix de coco fraîche (Keto)

Des biscuits tendres, croustillants et parfumés

indispensables

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