Recettes

Des recettes simples et gourmandes, illustrées pour la plupart étape par étape. Un monde de gourmandise à votre portée.

Sandwich céto à la dinde (Îles Marshall)

Un sandwich gourmand c'est possible même en céto

Chaussons au poisson céto (Sierra Leone)

Une petite entrée sympathique

Ragoût d’oeufs durs aux épices (céto)

Un régal dépaysant et économique

Quiche céto aux deux saumons

Une découverte de pâte céto particulière !

Boulettes de boeuf à la coriandre (céto)

Moelleuses, légères et savoureuses

Biscuits keto syriens – Barazek

Craquants dans tous les sens du terme

Salade de brocolis céto (Équateur)

Un petit régal que cette salade équatorienne

Yassa au poisson (Sénégal)

Une découverte délicieuse et inattendue

Poisson épicé céto (Bangladesh)

Un plat simple à cuisiner et dépaysant

Kourabiedes cétogènes (Grèce)

Des biscuits tendres et parfumés

Crevettes panées à la noix de coco céto (Aruba)

Pour une entrée ou un apéritif joyeux

Irish coffee (version cétogène)

Pour un moment de détente et de relaxation

Goulash – Ragoût céto (Hongrie)

Un plat savoureux et réconfortant

Bol renversé cétogène

Facile et rapide à réaliser pour un petit régal

Ragoût de viande aux gombos (Ghana)

Un plat savoureux et original

Yaourt glacé aux fruits rouges (céto)

  Yaourt glacé aux fruits rouges (céto) Un petit coucou aux...

Ragoût de poulet cétogène

Un joli plat de République dominicaine

Galettes de courgettes cétogènes

Bonne fête nationale aux Estoniens

Gratin de chayotes céto (Sainte-Lucie)

Bonne fête nationale aux Luciens

Mee goreng céto (Bruneï)

Un petit dépaysement savoureux facile à cuisiner

Plasas (Gambie)

Un délicieux plat complet

Tartinade à la courge (Libye)

Bonne fête aux Libyens

Gâteau cétogène pomme cannelle

Fondant parfumé et savoureux !

Curry de morue au lait de coco

Un plat céto plein de saveurs

indispensables

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