Plats

Les plats et leurs origines

Les plats en gastronomie, véritables témoins de la culture et de l’histoire, trouvent leurs origines dans les anciennes civilisations. L’évolution des plats à travers les époques démontre la richesse et la diversité de la gastronomie mondiale. Les pratiques culinaires égyptiennes, avec des plats enrichis d’ail et d’oignon, ont jeté les bases de ce que nous considérons aujourd’hui comme des classiques de la cuisine.

L’expansion globale des plats et l’influence des échanges culturels

Le développement de la cuisine à travers le monde a été fortement influencé par les grandes découvertes. L’intégration d’épices exotiques et de nouveaux ingrédients a transformé les plats traditionnels européens. Les exemples, tels que la pizza italienne, incorporant la tomate d’Amérique, témoignent de l’intégration culturelle dans la gastronomie. Cette période illustre comment les échanges interculturels ont façonné les menus mondiaux.

L’évolution des plats dans la cuisine actuelle entre innovation et tradition

Aujourd’hui, les assiettes traditionnelles sont revisitées avec créativité et innovation par les chefs du monde entier. Cette transformation du classique en version contemporaine montre l’adaptabilité et l’évolution de la cuisine. De plus, l’accent mis sur les plats locaux et saisonniers reflète un mouvement vers une gastronomie plus responsable et durable. Cette approche assure la pérennité des traditions culinaires tout en répondant aux défis environnementaux actuels.

Ici vous trouverez des recettes venues de tous les pays du monde avec des saveurs inédites pour nos palais européens. Une jolie façon d’aller à la rencontre de l’autre par le plaisir des papilles. Que ce soit des recettes de poisson, de viande ou végétarien on trouvera toujours quelque chose à son goût. La simplicité et les saveurs sont l’objectif avoué pour toutes ces recettes.

Bento 13

Bento 13 Voici le bento 13, il est composé d'une...

Bento 12

2 boîtes à réchauffer ou pas, selon votre humeur

Aubergines à la feta (Grèce)

La version plus légère et moins traditionnelle.

Crevettes aux feuilles de citronnier

Un petit plat raffiné et rapide à faire.

Bento 11 (idée pour bento)

Un repas savoureux pour le bureau.

Poisson à la grecque (Grèce)

Un plat léger et parfumé

Orzo style grec – Kritharoto (Grèce)

Un risotto de ... pâtes !

Bento 10

Un couscous de poisson et une salade composée

Tourte grecque (Grèce)

Un petit tour tout simple en Grèce

Bento 9

Un peu de fraîcheur pour les temps chauds

Bento 8

Aujourd'hui polenta et crudités

Fricassés (Tunisie)

Un délice, j'ai eu du mal à m'arrêter à un !

Aubergines farcies au couscous

Une petite création savoureuse

Bento 7 (idée pour bento)

Un repas savoureux et complet

Quiche-baguette au fromage

Parfaite pour un repas rapide

Couscous aux épinards – Dambou (Niger)

J'ai beaucoup apprécié son goût et sa simplicité.

Bento 6 (idée pour bento)

Une salade composée et un gratin de légumes

Bento 5 (idée pour bento)

Un petit plaisir à se faire

Falafels aux fèves – Tameya (Égypte)

Un petit régal pour un repas vegan et sans gluten (possible)

Ragoût végan, sans gluten ni lactose (Soudan du sud)

Une recette très appréciée et une vidéo étonnante !

Couscous au poisson de Sfax (Tunisie)

Une merveille à refaire rapidement

Salade marocaine (Maroc)

Une salade de fête avec des produits basiques

Crêpe de maïs – Cachapas (Venezuela)

Une visite le temps d'une crêpe !

Bento 4

Un curry de poisson et une salade tout simplement

Bento 3

Pour que le déjeuner en boîte devienne un joli moment de la journée !

Oeufs Napoléon (Argentine)

Des œufs gourmands et rapides à faire

Nouilles de riz à l’asiatique

Très rapide à cuisiner et savoureux

indispensables

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