Tahiti cake keto (Coco-Choco)

Moelleux, tendre et parfumé. Un vrai gâteau version keto

Yaourt séché – Süzme et Gurt (Turkménistan)

Deux façons de faire sécher le yaourt

Avocats farcis aux œufs durs

Un petit régal tout simple à cuisiner

Salade au sumac (Irak)

Une salade fraîche, croquante et parfumée

Shirataki bolognaise (keto et végétal)

En remplacement des pâtes en régime keto

Grosse crêpe au chou rouge (Keto)

Rapide, bon et facile à cuisiner !

Pommes de terre sous la cendre

Un accompagnement savoureux et réconfortant !

Yaourt stracciatella à la rose – Octobre rose

J'ai aimé le crémeux associé au craquant.

Salade de tiges de brocolis (Taïwan)

La tige c'est frais et croquant, ne la jetez plus !!

Salade de choucroute crue

Plus simple ça va être compliqué !

Courgettes aux feuilles de curry et épices (végétale et keto)

Une recette facile à faire et pleine des parfums de l'Inde.

Comment cuire et accommoder une aile de raie ?

Un poisson fin qui change de l'ordinaire !

Comment faire un beurre noisette ?

Une recette simple et rapide qui apporte du raffinement à un plat.

Raïta à la tomate (keto)

Un accompagnement facile à faire, crémeux et frais

Omelette soufflée à la fleur d’oranger (Keto)

Une création pour manger les oeufs en version sucrée

Guacamole aux myrtilles (Keto)

Une recette très facile et rapide à faire.

Velouté de courgettes aux épices

Une recette largement inspirée du blog Allergique Gourmand !

Pâte à pizza keto

Merci ma Patty pour ce petit délice !

Courgettes à la crème de cajou (plat végétal)

Merci ma Patty pour cette excellente recette en remplacement des pâtes !

Gâteau du matin keto cacahuètes et cacao

C'était mon gâteau d'anniversaire avec une pensée pour Martine !

Zoodles frites aux sardines

Une recette keto rapide et gourmande

Courgettes à la charmoula de Zika

Merci beaucoup Zika pour la découverte de ce régal !

Gaufres keto (salées et sucrées)

Merci à Catalina qui m'a ouvert la porte de certaines gourmandises !

Gâteau keto au citron

On mélange tout, on met au four et surtout on se régale !!

Biscuits keto beurre de cacahuète et amande

Un bon biscuit keto pour finir un repas

Salade de crevettes avocat et tomate

Merci Sonia pour ta belle recette !

Salade de courgette menthe feta et pignons

Merci pour cette jolie recette rapide !

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