Gâteau amandes keto et crumble d’amandes

Un vrai délice qui rappelle notre fameux Pithiviers !

Curry de thon au lait de coco

Un petit moment de plaisir dans une journée !

Gâteau au citron keto

Mon gâteau favori version keto ! Ravie !

Bouchées choco-coco-keto (fat bombs)

Très très facile à faire, super sympa !

Boulettes spaghetti vegan et keto

Un plat vraiment délicieux au souvenir d'enfance pour moi

Gâteau Kentucky au sirop de beurre (keto)

Tendre, parfumé, humide, moelleux, dé-li-cieux !

Saumon sauce crème au bleu

Facile rapide et élégant

Faux-mage frais à l’ail et aux fines herbes

Il faut vraiment illusion, mais en meilleur !

Petits cailloux d’amandes (keto)

Durs comme des cailloux, bons bons !

Seitan grillé à l’asiatique

Un petit régal végétal !

Mousse au cacao keto

Une très bonne alternative

Gâteau bounty keto

Un petit régal pour ceux qui n'ont pas droit au sucre !

Salade de Delphine

Simple, saine et agréable

OMAD protéiné (Tatakis de poissons et oeufs)

Un plat conséquent pour le seul repas protéiné de la journée.

Salade composée keto et végétarienne

Une salade équilibrée et pleine de saveurs

Gratin de chou fleur aux oeufs et crème de courgette (Keto)

Un plat réconfortant, crémeux et gourmand

Tempeh maison

Pour un plein de protéines végétales !

Barres énergétiques chocolat et noix

Réservé aux sportifs gourmands et à ceux qui veulent prendre du poids !

Seitan maison

Une base de la cuisine végétale si facile à faire !

Bûche saumon et épinards (keto)

Une jolie entrée facile à faire pour Noël

Burger de truite fumée comté et oeuf

Pour un brunch ou un petit déjeuner ultra savoureux !

Tempeh à l’indonésienne – Kering tempé

Un plat croustillant et aux saveurs asiatiques

Tiramisu keto

Un régal qu'on a envie de dévorer seul(e)

Cheesecake keto japonais

Un vrai délice fin et léger

Pain keto au citron (plutôt pudding)

Pour la santé et la gourmandise

Hot-dog de courgettes végétarien

L'illusion de la viande et le plaisir sans tristesse

indispensables

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