Exemples de menus keto
Merci à Véronique, Françoise, Caroline et Rolande !
Chute de cheveux en régime cétogène
Pour comprendre si ça vous arrive !
Coronavirus et système immunitaire
On est menacés, que faire pour aider le corps ?
Gnocchi keto
Plus savoureux et tendres que les traditionnels, un régal !
Bravo vous n’êtes pas bien ! (début du keto)
Pour rassurer ceux qui débutent !
Keto : le dire ou le taire ?
Petites réflexions perso
Détox et amincissement par la respiration
Mincir plus rapidement en sachant bien respirer !
Les temps du corps
Des chiffres pour mieux connaître le corps
Mes ingrédients cétogènes
Pour faire que le régime keto soit agréable !
Qu’est-ce que la résistance à l’insuline ?
Des clés pour comprendre le corps
Mincir naturellement : 5 recommandations
5 explications de bon sens pour mincir naturellement
Attention au régime hypocalorique !!!
Prenez soin de vous, ne vous laissez pas impressionner !
La culpabilité dans un régime
La culpabilité c'est pas bien... jure !
Mes idées reçues en nutrition
Ce que j'ai vécu, ce que j'ai appris
Être à l’écoute de son corps
Recommandations générales
Avant et après la céto-adaptation
Avant et après la céto-adaptation
J'ai voulu vous dire comment...
Besoin d’un coach en régime cétogène !
Merci à ma coach pour son précieux soutien !
Pourquoi le grignotage empêche de mincir ?
Comprendre pour pouvoir agir dans le bon sens
Les produits de remplacement pour le régime cétogène
Plein d'idées pour se faire une diète proche du régime habituel
Réversion du bypass
L'espoir et la compréhension après 54 ans de luttes.
